#Futsal #Koszykówka #Siatkówka #MuayThai

Pilotażowy program Manchesteru United pokazuje różnicę i przewagę gry na mniejszej powierzchni i w mniejszych grupach.


Średnia jaką obliczono zestawiając ze sobą grę 4 na 4 z grą 8 na 8 zawodników :

  • 135% więcej podań
  • 260% więcej prób oddania strzału
  • 500% więcej strzelonych bramek
  • 225% więcej pojedynków 1 na 1
  • 280% więcej sztuczek technicznych

Gra na małej powierzchni odgrywa zasadniczą rolę w rozwoju podstaw techniki, tak ważną w pierwszych latach treningów najmłodszych zawodników.  Częstszy kontakt z piłką, większa ilość oddanych strzałów i większa ilość wykonanych podań przekłada się na osiągane umiejętności techniczne zawodnika. Ponadto ciągły kontakt z przeciwnikiem i gra 1 na 1 pozwalają na wyuczenie pewnych zachowań pod stałą presją przeciwnika. Współczesna piłka nożna jest szybsza, bardziej kondycyjna i techniczna niż kiedykolwiek wcześniej, a na boisku zrobiło się zdecydowanie ciaśniej.

Najlepsi zawodnicy na świecie zgodnie podkreślają jak dużą rolę w ich rozwoju odegrał futsal. Światowe potęgi Brazylia, Argentyna, Hiszpania i Portugalia to kraje, w których futsal od lat jest nieodzownym elementem szkolenia najmłodszych. Niemcy i Anglia to kolejne kraje, które zdecydowały włączyć futsal do programu szkolenia dzieci i młodzieży. 

Gra 4 na 4 z bramkarzami to podstawowa forma gry w nauczaniu i doskonaleniu umiejętności piłkarskich. Mniejsze boisko to mniej biegania, mniej czasu na podanie piłki, jej przyjęcie, drybling itp. Zmusza to do operowania piłką, przede wszystkim krótkimi podaniami, więcej stosuje się dryblingów i gry 1 na 1.

"Kiedy doświadczymy w Anglii pokolenia, które grało w futsal i piłkę nożną myślę, że będziemy groźni. Po głębszej analizie stąd jest nasz pomysł by wprowadzić futsal do programu federacji w przedziale 5-11 lat."  Peter Sturgess, THE FA

"W futsalu dokonuje się konfrontacja zawodnika z ciągłym podejmowaniem decyzji. Kiedy otrzymujesz piłkę zmierzasz się z mnóstwem wyborów. Twój mózg działa jak komputer: zdaje sobie sprawę, że już miał do czynienia z taką sytuacją i stara się podjąć dobrą decyzję – dobre podanie lub dobry strzał. W futsalu jest całe mnóstwo takich decyzji do podjęcia, dlatego też ciągle się rozwijasz kiedy grasz.”  Arsene Wenger, Arsenal Londyn

"Moje metody pracy oraz generalny pogląd na piłkę nożną są bardzo zbliżone do futsalu. Zawsze szukam dobrych zawodników technicznie, bym mógł realizować swoją koncepcje gry jaką jest posiadanie piłki. Zawodnicy o niskim wzroście tacy jak Messi, Xavi czy Iniesta gwarantują kontrolę nad piłką jak i szybki atak wspólnie z kolegami męcząc tym samym rywala. Prawda jest taka, że wszyscy jesteśmy bliscy w piłce nożnej ograniczenia przestrzeni. O tą przestrzeń należy walczyć jak i trzeba się w niej odnaleźć." Pep Guardiola, trener Manchester City

źródło “FA Insight”, na podstawie studiów realizowanych przez Departament Treningu i Nauki o Sporcie w Metropolitalnym Uniwersytecie w Manchesterze.